Higiene oral

Erupção dentária • Cronologia • Higiene da boca e dentes • Cuidados de higiene com os objetos que o bebé leva à boca

Os hábitos de higiene oral devem iniciar-se o mais precocemente possível, tornando-os numa rotina diária. Promover uma boa higiene oral é muito importante para a saúde futura do seu bebé!

Erupção dentária

  • A formação dos dentes ocorre durante o desenvolvimento fetal mas só mais tarde acontece a erupção dentária;
  • Habitualmente os dentes decíduos (“de leite”) surgem aos 6 meses mas é muito variável, podendo ser considerada normal acontecer até aos 2 anos;
  • Os primeiros dentes a nascer são os incisivos centrais inferiores;
  • A dentição decídua completa é composta por 20 dentes (10 superiores + 10 inferiores).

Cronologia

Higiene da boca e dentes

  • A higiene, enquanto não existem dentes, deve ser feita diariamente após a amamentação, com uma compressa embebida em água morna em volta do dedo e com movimentos rotativos: limpar os lábios e a boca, passando pela gengiva e língua;
  • Com o aparecimento dos primeiros dentes, a higiene deve ser feita com compressa, dedeira ou escova macia (trocar a cada 3 meses);
  • A quantidade de pasta a colocar é muito reduzida, o equivalente à unha do dedo mindinho do bebé. Deve utilizar uma pasta de dentes que contenha 1000-1500ppm de flúor (confirmar na lista de ingredientes da pasta dos dentes);
  • Lave pelo menos 2 vezes por dia, sendo a lavagem mais importante após a ultima refeição do dia.

Cuidados de higiene com os objetos que o bebé leva à boca

chupeta

  • Quando suja, a chupeta deve ser lavada com água quente corrente e posteriormente muito bem seca. Durante os primeiros 3 meses pode optar por esterilizar;
  • Não limpe a chupeta com a sua saliva (a cavidade oral tem bactérias que podem ser prejudiciais ao seu bebé);
  • Mude regularmente de chupeta (verifique nas instruções de uso). À medida que o bebé vai usando a chupeta verifique se esta se encontra íntegra (sem rasgões ou outros danos causados pelo uso, que possam colocar em risco a vida do bebé);
  • Não adicione mel, açúcar ou outra substância à chupeta do seu bebé!

brinquedos

  • Após os 4-6 meses os bebés começam a levar à boca objetos/brinquedos a que têm acesso, devendo ter especial atenção aos mesmos;
  • Os brinquedos devem ser idealmente sem pelos e facilmente laváveis;
  • Procure lavá-los com regularidade (se tiverem pelos lave mais frequentemente!), especialmente durante os primeiros 6 meses de vida.

Marta Mesquita, Raquel Zenha, Sofia Figueiredo